1. Vesipiippu Vesipiipusta tuleva lämmin vesihöyry lievittää nielun ja kurkun ärtyneisyyttä sekä se sopii hyvin myös osaksi äänenhuoltoa. Vesipiippuun luottavat mm. laulajat, puhetyöläiset sekä flunssaa potevat. Vesipiippu on kokonsa vuoksi helposti mukana kuljetettavissa ja se on tehty kestävästä muovista, joten sen voi surutta pakata mukaan laukkuun. Vesipiipun toimintaperiaate on yksinkertainen: kaada suolaliuosta/vettä vesipiippuun ja ime vesihöyryä piipusta kosteuttamaan limakalvoja. Tarkista suolaliuoksen annostelu käyttöohjeesta. Tehoja hoitoon saat pitämällä piippua kuumassa vesihauteessa, kun suolavesi/vesi on jo piipussa. Käytön aikana hengitä sisään vesipiipun läpi suun kautta ja hengitä ulos nenän kautta. Vesipiipun voit ostaa apteekista.
3. Sarvikuono eli nenäkannu Nenänhuuhtelukannun käyttö auttaa poistamaan epäpuhtauksia nenän limakalvoilta ja samalla se myös kosteuttaa kuivia limakalvoja. Nenähuuhtelu on oiva apu myös allergioiden hoitoon. Nenäkannun käyttö on yksinkertaista:
4. Syö ravitsevasti On olemassa paljon luonnonmukaisia tapoja lähteä kitkemään flunssaa. Varmasti tunnetuimpia ovat hunaja ja inkivääri sekä suomalaiset superruuat kuten valkosipuli ja mustikat. Luontaisesti c-vitamiinia, luonnon omaa antioksidanttia saa mm. kasviksista ja hedelmistä. 5. Lepo Ei varmaankaan tullut yllätyksenä? Tärkeintä mitä voit itsellesi tehdä on levätä ja tarvittaessa pitää täyttä äänilepoa. BONUS: CVT:n ääniensiapu Jos sinulla on tärkeä esiintyminen tai keikka tulossa ja ääni on maassa voi complete vocal techniquen tarjoama ääniensiapuohjelma olla vaihtoehto. Ennen tätä sinun tulee kuitenkin käydä lääkärissä ja lääkärin täytyy antaa sinulle lupa laulaa ja lähteä keikalle. Yleensä näissä tapauksissa esimerkiksi jännitys voi saada aikaan sen, että lihakset jännittyy ja siksi kurkkua alkaa kuristamaan ja ääni käheytyy. Näissä tapauksissa voit ottaa yhteyttä Complete Vocal Technique sertifioituun laulunopettajaan ja hänen avullaan kuntouttaa äänen takaisin käyttökuntoon CVT:n hätäapuohjelmalla. Tsemppiä flunssakauteen ja pysytään terveenä! Tänään oli vuoden viimeinen opetuspäivä ja huomenna laulajien matinea. Iso kiitos kaikille teille ihanille laulajille ja yhteistyökumppaneille tästä vuodesta! Te teitte siitä ikimuistoisen!
Vuosi on ollut kiireinen: siihen mahtui seminaareja Kööpenhaminassa, valmistuminen valtuutetuksi Complete Vocal Technique -laulunopettajaksi, rutkasti opetusta ja keikkailua sekä uuden julkaisun studiotyöskentelyä. Vuoden aikana kävin myös seikkailemassa Floridassa, laulamassa duettoja Torremolinoksessa Espanjassa sekä hakemassa inspiraatiota Krakovasta ja Lontoosta. Vuosi on siis ollut vivahteikas ja monella tapaa inspiroiva ja unelmia täyttävä. Vuosi on ollut työntäyteinen ja lukuina se näyttää tältä:
Tähän päälle toki vielä erilliset lauluvalmennukset, kotimaan ja ulkomaan skype-tunnit sekä workshopit. Olen ollut onnekas, että olen päässyt tekemään yhteistyötä monenlaisten artistien sekä motivoituneiden laulajien kanssa. Aloitan äitiysloman nyt joulun jälkeen ja ilmoittelen täällä www.rockinbirdvocals.com -sivuilla sekä Facebookissa, kun valmennukset jatkuvat. Onnellista joulua ja riehakasta uutta vuotta kaikille! Workhsopissa opit:
Workshoppiin ovat tervetulleita kaiken tasoiset laulajat aloittelijoista jo edistyneisiin laulajiin. Ilmoittaudu mukaan nyt, paikkoja on rajoitetusti!
1. Käymme koulutuksissa säännöllisesti
Tarinamme ei lopu siihen, kun olemme valmistuneet. Jos haluamme pitää itsemme valtuutettuna CVT-opettajana meidän pitää käydä vähintään kolmen vuoden välein päivityksissä Complete Vocal Institutessa. Tämä takaa sinulle laulajana sen, että osaamisemme opettajina on ajan tasalla ja pystymme demonstroimaan sinulle haluamasi saundit. 2. CVT tekee jatkuvaa tutkimustyötä ja kehittyy koko ajan Laulutekniikka kehittyy koko ajan ja Complete Vocal Institute tekee jatkuvaa tutkimustyötä ymmärtääkseen enemmän ääntä ja laulutekniikkaa. Termit saavat lisää tarkennusta ja tämä auttaa meitä laulunopettajia ymmärtämään laulajiamme ja heidän toiveitaan paremmin. Tämän vuoksi erilaisia laulusaundeja voi analysoida koko ajan tarkemmin ja pienetkin nyanssit saadaan kuuluviin. 3. Saamme tietoomme viimeisimmät tutkimukset päivityksissä Complete Vocal institute ylläpitää valtuutettujen CVT-opettajien osaamista yllä jatkuvuus ja kehitys edellä. He kertovat avoimesti kaikesta uudesta ja me olemme tämän vuoksi niin sanotusti tiedon syntysijalla. Sinulle laulajana tämä tarkoittaa sitä, että voimme antaa sinulle tarkempia vastauksia ja auttaa sinua rakentamaan omaa laulusaundia konkreettisesti ja tehokkaasti. Minulle niin laulajana kuin laulunopettajana on tärkeää, että osaamista kehitetään koko ajan. Se hetki, kun kuvittelee olevansa valmis ja osaavansa tai tietävänsä kaiken, kehitys ja kasvu lakkaa. Tämän vuoksi on hyvä pysyä aktiivisena ja pitää huolta siitä, että oma kehitys pysyy kasvujohteisena ja uusi saa sijaa myös opetuksessa. Tämän vuoksi itse valitsin Complete Vocal Techiquen ja olen äärimmäisen onnellinen valinnastani. Kun valmistuin, homma ei pääty siihen. Tästä se vasta alkaa! Laulamisiin, Saara
Etuja kännykkään liitettävässä mikrofonissa on useita alkaen sen koosta: se on helppo kuljettaa mukana ja jättää laukkuun odottamaan inspiraation iskemistä. Riippuen mallista, voit säätää mikin herkkyyden vastaamaan nauhoitustilannetta. Tämä mahdollistaa sen, ettei treenikämppänauhoitukset mene niin sanotusti ruvelle ja ainoa asia minkä kuulet on särinä. Ulkoinen mikrofoni on herkempi ja sen vuoksi riippuen mallista ja tilanteesta, myös äänenlaatu paranee. Tämä antaa taas sinulle paljon enemmän eväitä saundin tai biisien kehittämiseen kun kuulet äänen realistisemmin. Eri nauhoituslaitteiden hinta vaihtelee 50-150 välillä, joten aluksi kannattaa määritellä itselle sopiva budjetti. Toinen kysymys ostohetkellä on se, että haluatko puhelimeen liitettävän mikforonin, jota on helppo kantaa mukana, vai kenties erillisen nauhurin. Kannattaa arvioida mahdollisimman realistisesti missä mikrofonia käytetään (treenit, laulutuntien nauhoitus, biisien teko), tarvitsetko herkkyyden säätöä (gain), mikä suuntakuvio olisi paras sinulle ja niin edes pois päin. Tässä sinulle neljä vaihtoehtoa, mistä voit lähteä tutkimaan uuden mikrofonin mahdollisuuksia: Tässä on vain muutama vaihtoehto monista. Mikrofonia ostaessa kannattaa miettiä mitkä ovat itselle olennaisia ominaisuuksia ja mitkä ovat niin sanotusti "mukava lisä".
Olet varmaan kuullut puhuttavan, että yksi tärkeimmistä asioista laulajalle on tuki. Tuki on kaikessa yksinkertaisuudessaan uloshengityksen pidättelyä, joka tehdään aktivoimalla eri lihasryhmiä saaden aikaan jatkuvaa liikettä kuviteltua vastavoimaa vastaan. Tuki on itsessään erittäin laaja osa-alue sekä laulajalle yksilöllinen. Tässä kirjoituksessa en käsittele eri tapoja tukea laulua vaan sitä, miksi säännöllinen liikunta edistää tuen hahmottamista.
Liikunta auttaa hallitsemaan omia lihaksia Tuen käyttö on lihastyötä: laulaessa haluamme aktivoida lihaksia, jotka auttavat säätelemään ilman uloshengittämistä. Lienee varmaan sanomattakin selvää, että jos osaamme hallita tätä lihastoimintaa, äänentuotto helpottuu huomattavasti ja voimme käyttää taloudellisemmin tukea. Taloudellisuudella tarkoitan sitä, että laulajina emme halua tehdä liikaa töitä silloin kun laulaminen on helppoa. Haluamme, että meillä löytyy voimaa ja taito käyttää tukea silloin kun laulaminen on haastavaa tai emme ole ihan omalla mukavuusalueellamme. Voimme rentouttaa lihakset helpommin Silloin kun tiedämme mitkä lihakset tukevat laulua, voimme oppia myös huomaamaan milloin jännitämme niitä. Joskus myös stressaavat elämäntilanteet ja myös liikunta saattavat aiheuttaa tarpeettomia lihasjännityksiä. Tämän vuoksi on hyvä tietää, miten lihakset rentoutetaan. Näin varmistamme, että tuen liike säilyy koko kappaleen tai esiintymisen ajan ja voimme tulkita kappaleen niinkuin haluamme sen tulkita. On tärkeää muistaa, että lihakset voi oppia tuntemaan olematta sata kiloa penkistä nostava atleetti tai maratoonari. Riittää, että tunnet itsesi ja tiedät miten tuki toimii sinulle parhaiten. Kesällä laulamaan pääsee kesä-ja heinäkuussa maanantaisin, tiistaisin ja keskiviikkoisin. Lomalla olen 4.-11.6.2019 ja 25.-29.7.2019.
Varaa oma aikasi täältä! Artistille ammattilaiselta -sarja esittelee artistille elintärkeitä yhteistyökumppaneita ja kertoo heidän näkökulmastaan onnistuneen projektin tai työn vaiheita ja toimintatapoja. Tässä sarjassa ammattilaiset antavat artistille vinkkejä sekä ajatuksia siihen, miten yhteistyöstä saadaan mahdollisimman hedelmällinen ja tuottoisa. Ensimmäisenä haastattelun antoi helsinkiläinen valokuvaaja Maria Kimalle. Maria Kimalle
Suhtaudun valokuvaukseen intohimolla ja se näkyy ottamissani kuvissa. Aloitan puolivuosittain tai vähintäänkin vuosittain uusien innostavien kuvausprojektien kanssa kehittämään osaamistani ja kokemustani kuvauksen saralla. Tällä hetkellä minua inspiroi mieskuvaus ja aloitinkin vuoden 2018 loppupuolella mieskuvaprojektin, joka jatkuu ainakin kevään 2019 ajan. Etsinkin kamerani eteen vielä muutamia mielenkiintoisia, ilmeikkäitä kasvoja, parrakkaita miehiä, särmikkäitä piirteitä, charmikasta harmautta.
Mitkä ovat kuvaajan parhaat vinkit kuvattavalle?
Parhaita kuvia saadaan, kun et liikoja jännitä kameran edessä ja muistat vaihtaa asentoa hivenen aina kameran sulkijan räpsähdyksen tai salaman väläyksen jälkeen. Pienikin asennonmuutos saattaa tehdä kuvaan juuri sen oikean jutun ja kuvasta tulee suosikkikuvasi. Hymyä ja naurua ei kannata pidätellä, ettei kasvojen ilmeistä tule väkinäisiä. Mielummin annat ilon pulppuilla muutamassa kuvassa. Kyllä niitä vakavailmeisiäkin kuvia sitten saadaan, jos niitä oli tarkoitus kuvata. Kuvissa tärkeää on hyvä ryhti, ei sellainen sotiaallinen - ellei sellaista juuri haeta - vaan sellainen, jossa kannat oman kehosi luontevasti. Tarvittaessa neuvon sinua, missä pitää käsiä, mihin katsoa, miten istua tai seistä ja muistuttelen ryhdistä, leuan asennosta ja milloin mistäkin. Maria Kimalteen kuviin voit tutustua täältä: Facebook: https://www.facebook.com/mariakimalle/ Instagram: https://www.instagram.com/mariakimalle/ Yhteydenotot: maria.kimalle@gmail.com Palailin hetki sitten Kööpenhaminasta nauttien täysin rinnoin koulutukseni toiseksi viimeisestä lauluopettajaseminaarista. Matka oli erittäin antoisa monin puolin, sillä mukanani toin muun muassa ison kasan erilaisia vinkkejä ja työkaluja laulun efektien hallintaan. Kun kolme perusperiaatetta, moodit ja äänenväri ovat hallussa, ovat efektit loistava keino viedä ilmaisua eteenpäin ja korostaa oleellisia osia kappaleesta. Viime aikoina ykstyistunneilla laulajat ovat olleet erittäin kiinnostuneita esimerkiksi särö-efekteistä ja tämä viikonloppu oli aivan loistava hetki täydentää ja päivittää sen alan viimeisimmät tutkimustiedot takataskuun. Erittäin mielenkiintoinen ja työntäyteinen seminaari on siis takana!
Valmistuminen häämöttää ja viimeinen reissu Kööpenhaminaan tulee pian, jo kesäkuussa! Silloin lennän kotiin valtuutetun Complete Vocal Technique -laulunopettajan tutkinnon kanssa. Huikeaa, miten aika vierii! Nähdään tunneilla! Terveisin, Saara |
Saara Mustonen
Laulaja, laulunopettaja ja äänenkäytön kouluttaja. Kategoriat
All
Arkisto
February 2024
|